Экхарт Толле Цитаты

Время — это иллюзия, созданная умом. Настоящее всегда доступно, но требует смелости отпустить прошлое и не тревожиться о будущем.

"Эмоции возникают на месте, где встречаются разум и тело."

"Большинство людей никогда не живут настоящим моментом, потому что они всегда думают о том, что должно произойти, или о том, что уже произошло."

"Вселенная не ошибается. Если вы находитесь в мире с собой, вы в мире с тем, что происходит."

"Ваша внешняя ситуация жизни существует во времени, а ваша внутренняя ситуация жизни существует в настоящем. Разделите их."

Ваши мысли — это не вы. Вы — тот, кто наблюдает за мыслями, тот, кто осознает их приход и уход.

"Принятие означает, что вы говорите 'да' тому, что есть."

Счастье не приходит извне; оно живет внутри вас, ожидая, когда вы обратите внимание на его тихий зов. Быть в согласии с настоящим моментом — значит обрести покой.

"Все, что вам случается, является средством для вас, чтобы осознать, кто вы есть."

"Настоящий момент — это всё, что у вас есть. Сделайте настоящий момент основным фокусом вашей жизни."

"Когда вы теряете контакт с внутренним покоем, вы теряете контакт с собой."

"Не придавайте слишком большого значения форме, потому что она изменчива и временна."

Тишина внутри нас — это не отсутствие звука, а пространство, из которого рождается истинное понимание. В этом безмолвии мы обретаем подлинное присутствие.

Страх — это тень, созданная умом, чтобы скрыть свет настоящего момента. Примите свой страх, и он растворится, как утренний туман под лучами солнца.

"Секрет жизни — умирать до того, как вы умрете, и обнаружить, что смерти не существует."